Eingewachsener Zehennagel: Ursachen & was wirklich hilft
Damit jeder Schritt leicht fällt.
Ein eingewachsener Zehennagel drückt, entzündet sich und macht jeden Schritt unangenehm. Hier liest du, warum er entsteht, was du selbst tun kannst und wann du besser eine Fachkraft aufsuchst.
Das Wichtigste in Kürze
- Häufigste Ursache: zu kurz/rund geschnittene Nägel
- Nägel gerade schneiden, nicht rund
- Warme Fußbäder lindern den Druck
- Bei Entzündung: ärztlich abklären
Häufige Ursachen
- Zu kurzes oder rundes Schneiden der Nägel
- Zu enge Schuhe
- Verletzungen oder Druck auf den Zeh
- Veranlagung zu stark gewölbten Nägeln
Was du zuhause tun kannst
- Fußbad
Warmes Wasser weicht die Haut auf.
- Gerade schneiden
Nägel nicht rund, sondern gerade formen.
- Druck vermeiden
Weite, bequeme Schuhe tragen.
- Nicht bohren
Keine spitzen Werkzeuge verwenden.
Bei starken Schmerzen, Rötung, Schwellung oder Eiter: bitte podologisch bzw. ärztlich abklären lassen.
Termin mit Hausbesuch in Neuss
Ich komme gerne zu dir nach Hause – in Neuss und Umgebung.
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